Расскажу, как качал я, если это кому-то интересно.
Берёшь инжу в шторме, изучаешь только те рецепты,на которых будешь поднимать профу. Выбираешь те, на которые требуются меньше всего реагентов. Очки, ружья, головы, можно не учить, ибо ты их все равно вряд ли сделаешь. По сути, тебе будут нужны только слитки и камни с руды. Все учится у тренера в шторме. С 575 качается на прицелах (прок 1600 ловкости). Ну как бы все.
А, по времени, так как я сам добывал реги, ушло на прокачку 3-4 часа. По голде, минимальные затраты, только на изучение рецептов, которые до 450 навыка, стоят копейки. Если будешь покупать все с аука, то выйдет приличная сумма, 10к это точно.