Перековывать что либо из духа не желательно, а вот за его точным количеством я не когда особо не следил, поэтому не скажу даже ориентировочных цифр. В пандарии по мана косту друид чувствует себя более чем прилично.
По поводу Нон/Офф сетов. Вся левая сторона (плащ, нека, браслет) Должны содержать в себе Скорость+Мастери, во всех 3ех случаях хасту перековываем в дух.
Пояс и ботинки с духом. В поясе из скорости делаем мастери, ботинки не трогаем, они как говорится, сразу вышли хорошо.
Оффхенд берем с духом, ничего там не трогаем, Осталось добавить голову от совы, скорость перековываем в дух, остальное думаю понятно. 32% мастери быть у тебя должно в любом случае.