При входе в почту есть "Забыли пароль?". Вводишь почту и должен высветиться номер, а если к этому номеру у вас нет доступа, то нужно нажать "У меня нет доступа к указанному телефону". После этого заполняете данные своей почты и после заполнения сможете сменить пароль.
[spoiler=Забыл пароль?] http://screenshot.ru/upload/images/2017/04/02/2484ed.png
http://screenshot.ru/upload/image/zPd0
[spoiler=Нет доступа к телефону.]http://screenshot.ru/upload/images/2017/04/02/26cc6b.png
http://screenshot.ru/upload/image/zPd9
Или вариант из ответа #2.