Для PvP лучше 522 шмот, так как на нем есть PvP-сила, которая хорошо влияет на урон и исцеление. До пандарии этого ресурса не было, именно поэтому можно было легко чередовать. Для PvE соответственно она не нужна, ибо мы сражаемся не на PvP-площадках и там PvP-сила не работает, да и не должна.
Что касается тринкетов, то они как были профитные, так и остались. Даже несмотря на PvP-силу тринкеты с PvE всегда актуальны, ибо они сильно прибавляют урон, но не всегда они бывают полезны. Все зависит от того, что Вам нужно. Иногда бывает полезно даже оставить PvP-тринкеты. Причем сейчас двойные PvP тринкеты дают PvP-устойчивость.